Souhaitez-vous
vraiment en finir avec la constipation ?
Les laxatifs ou les lavements ne règlent pas votre problème ?
Apprenez dès maintenant comment vous pouvez être soulagé(e) rapidement.
Traitez une fois pour toutes ce désagrément,
grâce à cet
ebook , dans lequel vous trouverez toutes les réponses aux questions
que vous vous posez
et bien d'autres encore |
Comment
un laxatif peut-il empirer votre constipation ?
L'idée
la plus répandue sur la fréquence des selles est
fausse.
Apprenez pourquoi.
Quels
aliments faut-il consommer pour augmenter le volume
de déchets alimentaires ?
Comment
éviter que le lait de vache constipe les petits enfants ?
Ces
exercices contribuent à un bon fonctionnement de
l'intestin
Comment
déterminer le type de constipation dont vous
souffrez et
agir en conséquence ?
Le
régime alimentaire qui active le fonctionnement de
l'intestin
Les
légumes consommés de cette façon, aident les fonctions
musculaires intestinales
Adoptez
cette hygiène de vie pour éviter la constipation
Dans
quel cas faut-il rejeter les aliments excitants la
muqueuse intestinale ?
Les 3
points essentiels de l'alimentation à
surveiller pour ne pas
être
constipé
La constipation consiste en la
difficulté d'
évacuer les excréments hors de l'organisme, le plus souvent en raison
d'une trop grande dureté des selles. La constipation est affirmée par
un nombre de selles inférieur à 3 par semaine.
On estime que la constipation atteint jusqu'à 20% de la population des
pays occidentaux.
Le principal problème face à une constipation est de différencier
constipation bénigne (fonctionnelle) et constipation liée à une
pathologie organique grave (en particulier le cancer colique). Si une
cause grave est suspectée, certains examens doivent être prescrits :
coloscopie, recherche de sang dans les selles, hémogramme,...
|
Les
4 questions à se
poser pour savoir si vous êtes
réellement constipés.
Qu'arrive-t-il si on a la mauvaise habitude de se retenir au
moment où le besoin de
déféquer se fait sentir ?
Quelle catégorie de personnes sont plus fréquemment exposées à la constipation et comment y
remédier ?
Pratiquez
ces exercices en cas de relâchement des muscles abdominaux.
Ce
fruit mangé en grande quantité agit dans
certains cas de constipation.
Prise
le matin à jeun, cette boisson provoque des
contractions intestinales.
Les précautions à prendre lors de lavements intestinaux.
Augmentez le volume de déchet alimentaire en
consommant ces aliments .
Traiter la constipation de
manière naturelle
Vos
problèmes de constipation seront réglés définitivement
même si tout le reste a échoué pour vous.
Même
si vous avez eu de la constipation pendant des années,
Une guérison facile et naturelle sans recourir à des méthodes
dures et coûteuses.
Une
des causes de la constipation est due à la carence
de certains éléments dans votre alimentation qui empêchent les muscles
de l'intestin de fonctionner comme ils devraient.
Les
laxatifs ne sont pas la
solution, car une utilisation continue de laxatifs rend votre intestin
paresseux. De plus cela ne réglera que les symptômes et pas la cause.
Les médicaments sur ordonnance ne sont en général pas non
plus la réponse en raison de leurs effets secondaires gênants.
Ce que vous allez
apprendre dans cet ebook est étonnant.
- Pas de lavements
- Pas
de régime alimentaire spécial
La
constipation est mauvaise pour votre
santé. Cela signifie que les déchets toxiques restent stagner
dans votre côlon où ils peuvent empoisonner le corps,
causant fatigue, faiblesse,
maladie. Sans parler de la sensation de ballonnements et de
déchets qui intoxiquent votre organisme.
C'est tellement plus sain d'aller à selle au moins une
fois chaque jour. Vous avez sans doute remarqué que lorsque vous
avez une bonne selle, vous vous sentez beaucoup mieux . Vous
vous sentez plus léger, plus mince, soulagés, heureux et tout
simplement les déchets toxiques ont littéralement été purgé de
votre corps.
